Der Schlüssel für Veränderung ist die Akzeptanz dessen, was ist.

Dann können Sie...
... Stress als Ressource nutzen
... Ihre Resilienzfähigkeit steigern
... Ihre eigene Energiebilanz verbessern
... ein förderliches Mindset entwickeln
... Konfliktstrategien anwenden
... Selbstakzeptanz und Selbstwirksamkeit erleben